Prins Daniel: Det är viktigt att träna även när man blir äldre
Benböj, hantlar och kettlebells. Idag fick prins Daniel agera personlig tränare igen. Men inte för kronprinsessan Victoria, den här gången tränade han betydligt äldre klienter.
Idag på förmiddagen var det dags för prins Daniel att besöka Skickla Hälsocenter utanför Stockholm. Som erfaren tränare rörde sig prinsen vant i det stora fräscha gymmet. Efter en rundvisning av lokalerna var det sedan dags för Daniel att träffa sina klienter för dagen – ett gäng pensionärer. Gruppen som Daniel fick coacha i träning ingår i gympagruppen 90 +, där alla som deltar är över 90 år gamla.
– Det är viktigt för alla att träna, även när man blir äldre, berättade prins Daniel för Svensk Damtidning.
Bra där!
Därefter gick han runt bland alla deltagarna och instruerade dem i hur det skulle göra. Hela tiden kom han med peppande kommentarer:
– Bra där! Ta i! Vad stark du är!
Lagom mycket
Innan besöket var över passade prinsen också på att avslöja hur mycket han själv tränar:
– Lagom mycket tror jag, ett par gånger i veckan.
Se en film från dagen här – på hovets hemsida››
Av Johanna Lejon
Foto: Charles Hammarsten
Läs även:
Prins Daniel fortsatte sina uppdrag i London››