Så håller kungligheterna sig i form

Kronprinsessan Victorias väninna, prinsessan Tatjana av exkungariket Grekland, håller sig i form med träning och ekologiskt odlade grönsaker.

På sitt instagram-konto ser vi att prins Nikoalos hustru verkligen gillar att hålla sig i trim med motion och lätta smothies.

Tillsammans med vänner eller snygga mamman Marie Blanche Bierlein sportar Tatjana. Hon bor numera i Aten med sin man, prins Nikolaos.

Tatjanas svägerska Marie Chantal är fembarnsmamma och älskar att baka. Hon ser till att hålla kalorintaget i schack med spinning och hårda pass på gymmet.

Prins Daniel är en mycket duktig golfspelare.

Han har försökt få kronprinsessan Victoria att också gilla sporten, men bollsporter har inte riktigt varit kungabarnens grej. Här ser vi paret på Ekerums golfbana på Öland.

Kronprinsessan Mary springer ofta och ibland tar hon det lite lugnare och spelar golf.

Svågrarna Mike Tindall och prinsessan Annes son Peter Phillips spelar gärna golf.

Kronprins Frederik har åkt Vasaloppet.

Livvakterna har fullt sjå att hänga med när prins Daniel och kronprins Haakon tar en löprunda. Bilden som ni ser ovan är från drottning Margarethes 75-årsfirande i Danmark. Alla goda middagar sätter sina spår på magen, men dessa sportiga herrar är vältränade och har god kondition.

Kronprinsessan Mette-Marit tränar utomhus på cykeln.

Stark tvillingmamma

Furstinnan Charlene av Monaco simmar bort eventuella extra-hekton efter graviditeten.

En furstinna i vattnet.

Många prinsess-döttrar rider och det ger starka ben, bland annat Charlotte Casiraghi i Monaco.

Zara Phillips deltog i fälttävlan även när hon väntade barn.

Juan Carlos av Spanien har svart bälte i karate. Här ser vi exkungen “in action” i unga dagar.

Av Åsa Bönnelyche

Foto: IBL, All over press, Stella, Instagram